Публикации
Чистый контейнер: учиться надо не на ошибках
Слегка перефразированное выражение о чистоте как гаранте здоровья является весьма актуальным и в среде пользователей контактными линзами. Причем речь здесь идет не только о чистоте рук, чистоте век, но и о чистоте предмета, с которым вы соприкасаетесь как минимум дважды в день – контейнера для контактных линз.
Многие, считая этот предмет второстепенным, о его гигиене заботятся, мягко говоря, спустя рукава, перекладывая эту почетную миссию на раствор для хранения линз – дескать, он сам и грязь, и микробы уничтожит. Очередная ошибка, на которой учатся, увы, уже потеряв здоровье глаз…
Срок выполнять в срок
Конечно, строгих сроков пользования контейнерами никто не устанавливал. Как говорится, нет такого ГОСТа. Зато есть настоятельные рекомендации специалистов менять контейнер для линз не реже одного раза в месяц. А еще лучше следовать простому правилу:
новая линза – новый раствор – новый контейнер!
Отчего эти рекомендации такие настоятельные? Ответ, думаем, знает каждый – контейнер для хранения линз является одним из главных (вкупе с грязными руками) рассадников микроорганизмов, способных вызвать инфекционное осложнение.
Наиболее распространенное инфекционное заболевание при ношении линз – микробный кератит. Заболевание малоприятное и трудно поддающееся лечению. Симптомы тоже не вызывают восторга: покраснение глаз, боль в глазах после снятия контактных линз, светобоязнь, затуманенное зрение и ощущение инородного тела в глазу.
Тут вы зададите вполне резонный вопрос: а причем тут контейнер? Схема проста: микробы на руках–микробы на линзах–микробы в растворе–микробы в контейнере. И обратно, согласно закону о круговороте воды. Потому лучше будет потерять немного времени и немного денег на приобретение нового контейнера для линз и правильного ухода за ними.
Пользуемся по правилам
Неприхотливый в обращении контейнер для хранения контактных линз имеет, тем не менее, собственные правила ухода. Их легко запомнить.
Правило первое. Держите контейнер плотно закрытым. Обязательно проверяйте, хорошо ли вы закрутили крышку. Это особенно важно, если носите контейнер собой, потому что раствор может пролиться, в таком случае линзы могут высохнуть – использовать такие линзы в дальнейшем нельзя.
Правило второе. Не экономьте раствор, наливайте его достаточное количество, чтобы линза была полностью погружена в жидкость. Кстати, некоторые производители, заботясь о вашем удобстве, выпускают контейнеры со специальной разметкой.
Правило третье. Ни в коем случае не доливайте чистый раствор в грязный.
Правило четвертое. Рекомендуется ополаскивать контейнер ежедневно кипяченой водой (не водопроводной!), а затем промывать раствором, который вы используете для хранения и очистки контактных линз. После водных процедур дайте контейнеру высохнуть естественным путем (просто оставьте его открытым до полного испарения влаги, ведь микробы любят размножаться во влажной среде) и только потом плотно закройте. А перед тем, как положить линзы в контейнер, обязательно их ополоснуть и тщательно протереть чистыми пальцами в 2-3 каплях раствора.
И, напоследок, в качестве рекомендации: если вам жалко выбрасывать старый контейнер, то можете поступить как, например, делают в Америке: с их помощью американцы решили проблему спутывания проводов от наушников в сумках и карманах – они просто наматывают их на контейнеры. А еще в контейнерах можно хранить какие-то мелкие, но очень нужные для вас детали. Но это отступление от темы в стиле «очумелых ручек». Главное, не перепутайте потом старый, не пригодный для хранения линз контейнер с новым.
Такие разные контейнеры 
Самые популярные контейнеры для хранения контактных линз – горизонтальные: их можно ставить на любую поверхность, естественно, тоже горизонтальную, для каждой линзы предусмотрена индивидуальная ячейка, а на крышках есть маркировка для правого и левого глаза. Так что перепутать линзы здесь очень сложно.
Но вряд ли многие знают, что есть еще и вертикальные контейнеры, причем они делятся еще на несколько подвидов. Вертикальные контейнеры для обычного хранения контактных линз и контейнеры с вращающейся укладкой для линз. Но обращаться с ними стоит очень аккуратно: одно неловкое движение и можно держателем повредить линзу…
В последних линзы помещаются в специальные держатели с соответствующей маркировкой для каждого глаза, затем вся система погружается в емкость с раствором, после чего надо сделать несколько вращений крышки. Особенностью таких контейнеров является то, что вращение создает вихретоковый поток, который очищает всю линзу, а не только ее центральную часть. Вертикальные контейнеры применяются как для очистки многофункциональными растворами, так и для очищения пероксидными системами.
Для скорейшего разложения перекиси водорода на воду и кислород в таких контейнерах имеются каталитические платиновые диски (контейнеры OneStep, AoSept, Ever Clear), которые обеспечивают полную нейтрализацию перекиси водорода до комфортного для глаз уровня pH 6,6. Полная дезинфекция контактных линз и нейтрализация раствора в таком случае происходит за 6 часов.
С грязью борются высокие технологии
Производители товаров для здоровья о здоровье потребителей и думают. Но настал тот момент, когда спасение утопающих стало делом рук… производителей. Если пользователи контактными линзами не думают о гигиене, о ней позаботились предприятия, производящие контактные линзы и аксессуары к ним, создав контейнеры с антибактериальным покрытием. В материал, из которого они созданы, входит специальный состав с активным компонентом на основе неорганических ионов серебра, антибактериальные свойства которого известны с давних времен. Такие контейнеры сегодня выпускают ведущие и не очень производители контактных линз и средств по уходу и хранению: CYCLEAN (Sauflon).
Но даже это изобретение – не панацея от микробов и не гарант того, что такой контейнер будет служить вечно, без каких-либо усилий и стараний с вашей стороны. Добавление ионов серебра – это лишь дополнительная мера для лучшего очищения контактных линз. 
Говоря о высоких технологиях, хочется упомянуть еще о некоторых результатах человеческой мысли. Например, для особо забывчивых граждан создан специальный контейнер с таймером, который показывает на табло, сколько времени осталось до покупки новой пары контактных линз.
Или электронный набор для очистки и хранения контактных линз, состоящий из контейнера, пинцета и футляра. С виду похож на обычный дорожный набор. Но есть в нем одна изюминка: к набору полагаются еще батарейки, от которых он работает. Зачем? Для лучшей очистки линз от накопившихся на них отложений: при включении футляр начинает слегка вибрировать, и линзы не спокойно лежат на дне контейнера, а словно стираются в стиральной машинке.
Итак, вывод напрашивается сам собой: контактные линзы и все, что их окружает, требует чистоты, практически стерильной. И если вы хотите узнать подробно, как таковой достичь, задайте вопрос врачу-офтальмологу. Поверьте, вы получите не только самую подробную профессиональную консультацию о том, как правильно носить, очищать и хранить контактные линзы, но и дельный совет, касающийся правильного использования контейнеров для них.
«Контейнеры, растворы, таблетки, сушка, замена… Для меня это очень сложно!» – если у вас возникли такие мысли, стоит задуматься о том, чтобы перейти на однодневные контактные линзы. И для вас проще, и для глаз безопаснее.
Источник
Памятка по использованию ортокератологических (ночных) линз
Пожалуйста, внимательно прочтите эту инструкцию. Ее создание продиктовано заботой о вашем здоровье и практической необходимостью. Ортокератологические линзы (ОК-линзы) предназначены для ночного ношения и исправления близорукости. После подбора ОК-линз потребуются повторные осмотры. Будьте готовы к ним. Будьте внимательны к своим ощущениям!
После первого ночного сна в ОК-линзах, Вы должны приехать на осмотр, обязательно утром не снимая линз и не умываясь. С собой взять пероксидный раствор с контейнером и контейнер для контрольного осмотра (с силиконовыми держателями), увлажняющие капли для снятия линз.
При всех следующих визитах к врачу необходимо ОК-линзы приносить с собой в контейнере для контрольного осмотра (с силиконовыми держателями) и раствором «Опти — фри экспресс», продлевающей срок службы линз. Соблюдайте гигиенические правила неукоснительно. Прежде чем дотрагиваться до линз, тщательно вымойте руки с мылом, хорошо сполосните и вытрите их бумажным полотенцем.
Установка линз
Все манипуляции с ОК-линзами следует проводить плотно сидя за столом перед зеркалом (чтобы в случае падения линза упала на стол, а не на пол). Начинайте всегда с правой линзы (чтобы не перепутать линзы). Это должно быть правилом.
- Закапайте увлажняющие капли в оба глаза.
- Возьмите ОК-линзу из контейнера с раствором и положите на подушечку указательного пальца правой руки, осмотрите ее.
- Оттяните верхнее веко указательным пальцем левой руки, а нижнее веко средним пальцем правой руки (хорошо удерживайте веки). Смотрите прямо перед собой и поднесите линзу к глазу. Положите линзу точно по центру роговицы в проекции зрачка. Нет необходимости сильно прижимать линзу к глазу, т.к. влажная линза сама притянется к глазу при соприкосновении. Маленькие хитрости: следите за тем, чтобы при постановке линз оба глаза были открыты, не перекрывайте рукой второй глаз, смотрите прямо в зеркало как бы через палец с линзой.
- Повторите то же с левой линзой.
- Вылейте раствор из контейнера и оставьте открытым на ночь для просушивания.
- Находитесь в надетых ОК-линзах 5-10 минут, оценивая свои ощущения. Дискомфорт не должен быть сильным. В случае адекватных ощущений можно ложиться спать, в случае дискомфорта линзы необходимо переодеть.
Снятие линзы
После сна обязательно закапайте увлажняющие капли в каждый глаз и убедитесь в подвижности линз. Для этого надо приложить указательный палец к краю нижнего века и веком подвигать линзу. Она должна свободно перемещаться по глазу. Если этого не происходит, закапайте еще раз увлажняющие капли и добейтесь подвижности линзы. И только после этого приступайте к снятию ваших линз. Лучше научиться снимать линзы методом «выщелкивания»: для этого максимально опустите подбородок, выпятите глаза (чтобы линза оказалась между веками) и резко дерните за наружный угол глаза пальцем соответствующей глазу руки. При этом веки сомкнутся, сжав линзу, и она легко «выщелкнется» из глаза! Чтобы не повредить линзу всегда выполняйте процедуру, плотно прижавшись к столу, покрытому тканью без ворсинок или салфеткой.
Есть и другой способ снять ОК-линзы: для этого также с помощью увлажняющих капель добейтесь хорошей подвижности линз. Затем указательным пальцем левой руки прижмите верхнее веко к верхнему краю линзы и зафиксируйте ее. Указательный палец правой руки прижмите к краю нижнего века и веком попытайтесь поддеть линзу. Как только воздух пройдет под ОК-линзу, она легко выпадет из глаза. Делайте все это также над мягкой поверхностью, чтобы не повредить линзу.
Чтобы не перепутать линзы, начинайте всегда снимать с правого глаза и сразу же складывайте снятую линзу в нужную ячейку контейнера. Старайтесь не пользоваться присоской для снятия линз, т.к. если линза не вполне подвижна, ею можно повредить поверхностные эпителиальные клетки роговицы.
Центрирование линзы
При постановке ночных линз на глаза, рефлекторно выделяются слезы. Поэтому в первые минуты линзы «плавают» и могут неточно соответствовать центру глаза. Это нормально. Когда Вы закроете глаза, слеза перестанет выделяться и ОК-линза сама «найдет» правильное положение. Если же ОК-линза значительно сместилась с роговицы, ее надо центрировать.
Центрация линзы
Для этого посмотрите в зеркало, открыв глаза как можно шире, чтобы видеть линзу. Когда Вы нашли линзу, закройте глаз и посмотрите направлении, противоположном найденной линзе. Например: линза внизу — посмотрите наверх. Через закрытое веко указательным и средним пальцами аккуратно прижмите ОК-линзу к глазу и перемещайте ее к центру. А глаз в это время медленно поворачивайте навстречу. Если попытки закончились неудачно, можно снять линзу обычным способом, дать глазу некоторое время «отдохнуть» и снова установить линзу.
Уход за ОК-линзами
Ночные ОК линзы надеваются на время ночного сна! Линзы должны быть чистыми и тщательно продезинфицированы! Для ухода за ОК линзами рекомендуются пероксидные системы («AO Sept»), а также очистители («Дельта» или «Бостон»).
Глубокая очистка
Обработка линз очистителем производится 2 раза в неделю (реже рекомендации офтальмолога). На снятую линзу капните очиститель и в течение 30 секунд аккуратно и легко потрите линзу между подушечками пальцев, вспенивая очиститель. Старайтесь равномерно обработать всю поверхность линзы. Особое внимание уделяйте внутренней поверхности. Затем тщательно смойте очиститель и промойте линзы в течение 2-3 минут проточной водой. Следите за тем, чтобы на руках и на линзе не осталось очистителя. Он может вызвать аллергическую реакцию. Тщательно промытую линзу положите в специальный контейнер, наполненный раствором AO Sept.
Раствор «AO Sept» — это 3% раствор перекиси водорода. Тут же Вы увидите, как пузырьки кислорода активно выделяются и поднимаются кверху, очищая линзу. К концу реакции в контейнере останется только дистиллированная вода.
Время обработки линз в системе «AO Sept» не менее 6 часов. Только по истечении 6 часов можно надевать линзы на роговицу. «AO Sept» нельзя использовать для промывания и споласкивания линз! С каждым новым флаконом необходимо использовать новый контейнер!
В случае необходимости перед надеванием линзу можно смочить (промыть) раствором «Опти — фри» экспресс или «Boston simplus». При всех манипуляциях с линзами будьте внимательны и осторожны, чтобы не потерять их. Также не царапайте линзы ногтями, не прикасайтесь ногтями к краям линз (это приводит к появлению насечек и отламыванию края линзы).
При манипуляциях с линзами не перемещайте их по поверхности контейнера и стола. Лучше всего поднимать линзу, «приклеивая» её к влажной мягкой подушечке пальца или присоской для линз.
Ежедневная очистка:
Если вы не используете в этот день очиститель, достаточно промыть снятые линзы раствором «Опти — фри» экспресс и затем поместить линзы в специальный контейнер с раствором «AO Sept». Через 6 часов обработки линз в пероксидной системе AO Sept можно надеть линзы. После перерыва в использовании ОК-линз необходимо перед новым надеванием выдержать их в новом растворе «AO Sept» 6 часов.
Обратите внимание:
1. Если при надевании линз вы почувствовали: заметный дискомфорт, избыточное слезотечение, боль, зуд немедленно снимите ОК-линзы и тщательно их промойте. Если симптомы не исчезают, линзы надевать НЕЛЬЗЯ. На следующий день обязательно позвоните нам. Если при таких симптомах лечь спать, линзы при закрытых глазах быстро перестанут двигаться, глаз их ощущать не будет и линза нанесет травму роговице. В неблагоприятной ситуации такая травма может осложниться инфекцией, возникнет серьезное осложнение — КЕРАТИТ. Экстренная связь с пациентами осуществляется по телефонам клиники в рабочее время.
2. Если появились следующие жалобы: слезотечение, светобоязнь, покраснение глаз, гнойное отделяемое, необходимо как можно быстрее связаться с нами по телефону. На фоне таких симптомов линзы носить нельзя.
3. НЕЛЬЗЯ НОСИТЬ ОК-ЛИНЗЫ ВО ВРЕМЯ ОРЗ И ДРУГИХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ ДО ПОЛНОГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ.
4. Если по утрам в уголках глаз скапливается слизистое отделяемое, нужно провести лечение, так как слизь мешает линзе центрироваться и снижает зрительный эффект.
5. В начале ношения ОК-линз необходимый эффект достигается постепенно в течение недели (сроки индивидуальны). В эти дни возможны адаптационные симптомы: нечеткое зрение, двоение, ухудшение зрения в сумерках, дискомфорт и др.
Если Вы не надели ОК-линзы на ночь, то возврат близорукости будет постепенным. На этот период вам могут потребоваться слабые очки (о деталях спрашивайте у врача).
6. Всегда имейте достаточный запас средств для ухода за линзами. Не заменяйте растворы на другие без консультации с вашим офтальмологом.
7. Старайтесь не ронять линзы на твердую поверхность и не касайтесь их ногтями, это приводит к появлению царапин, трещин и сколов края.
Ортокератологические линзы изготовлены из тонкого высококислородного материала, категорически не допускается давление на линзы и сжатие их между пальцами, с манипулятора линзы снимаются только путём скольжения в бок, при неправильных манипуляциях с ОК линзами возможны их механические повреждения. В таких случаях пациент приобретает новые линзы.
Повреждённые и сломанные линзы запрещается надевать на глаз, это опасно для здоровья и зрения.
Желаем вам удачи и отличного зрения!
Источник
